Aprende a realizar la postura del arco o Dhanurasana. Un asana sencillo para niños con el que podremos, fortalecer la espalda, ampliar la capacidad respiratoria y además combatir los efectos adversos de algunas enfermedades respiratorias.
El Yoga es una actividad fundamental para favorecer el desarrollo físico y mental de los niños.
– Dhanurasana o la postura del arco (00:24)
– Los objetivos de la postura de la vela (00:30)
– Explicación del ejercicios de yoga (00:53)
– Repetición del ejercicio (02:52)
– Beneficios del yoga (04:00)
En el siguiente enlace te explicamos cómo hacer la postura de la vela o Sarvangasana con los niños:
➡ https://www.youtube.com/watch?v=3yw1UJ85EGg&t=6s
En Guiainfantil.com podrás consultar las posturas de yoga más divertidas para los niños:
➡ https://www.guiainfantil.com/articulos/deportes/ejercicios-de-yoga-para-ninos/
Suscríbete a nuestro canal y recibe nuestras novedades en tu correo: http://ow.ly/vkViZ
Fb – https://www.facebook.com/guiainfantilcom/
Tw – http://twitter.com/guiainfantil
Pint – https://www.pinterest.es/guiainfantilcom/
Instagram – https://www.instagram.com/guiainfantilcom/
Guiainfantil es una revista digital y un canal de vídeos con contenidos exclusivos para padres e hijos, tanto educativos como de entretenimiento. Embarazo, Bebés, Salud, Educación, Ocio, Alimentación y Recetas.
Creemos en la familia y que juntos podemos formar a niños y padres más felices.