Vertigo Hastalığına Hangi Yiyecekler Faydalıdır ?
Vertigo, karakterize bir baş dönmesi hastalığıdır. Vertigo hastalarında baş dönmesine; bulantı, kusma, denge kaybı, kulak çınlaması, geçici işitme kaybı veya kulakta doluluk hissi gibi çeşitli belirtiler eşlik eder.
Vertigonun en yaygın şekli, “benign paroksismal pozisyonel vertigo” olarak bilinir ve iç kulak labirent yarım daire kanallarındaki otolitlerde kalsiyum parçacıkları bozukluğu nedeniyle ortaya çıkar. Yaşlı bireyler bu soruna daha yatkındır. Ani baş hareketleri ya da pozisyonel değişiklikler daha kötü hale getirebilir. Bu semptomlar genellikle bir dakikadan az sürer.
Aşağıda vereceğimiz yiyecekler ile vertigo hastalığının neden olduğu baş dönmesi ve halsizlik gibi semptomları hafifletebilirsiniz. Vertigoya iyi gelen yiyecekler, aynı zamanda vücut direncinizi de arttırmaya yardımcı olur ve metabolizmaya enerji sağlar.
Vertigoya İyi Gelen Bitkiler
Zencefil
Zencefil, beyne giden kan dolaşımını artırır ve mide bulantısı gibi rahatsızlıkları hafifletir. Aynı zamanda vertigo ile başa çıkmanıza yardımcı olabilir. Zencefilin baş dönmesi azaltıcı etkilerinin yanı sıra, migrene de iyi geldiği bilinmektedir.
Düzenli olarak bir parça zencefil çiğnemek, vertigo belirtilerini hafifletmeye yardımcı olabilir. Zencefil çayı içerek de vertigo ile savaşabilirsiniz. Birkaç hafta boyunca günde iki defa zencefil çayı içerek, vertigo üzerinde olumlu etkilerini görebilirsiniz.
Not: Diyabet veya tansiyon ilacı kullanıyorsanız, zencefil kullanmadan önce doktorunuza danışmanızı öneriyoruz.
Ginkgo Biloba (Mabet ağacı)
Ginkgo biloba, beyne giden kan akışının artmasına yardımcı olan harika bir bitkidir. Geleneksel Çin tıbbında kullanılan bu bitki, baş dönmesi ve halsizlik gibi vertigo belirtilerini azaltır.
Kişniş Tohumu
Kişniş tohumu, vertigo hastalığında önerilen en popüler ev tedavi yöntemlerinden biridir.
Kakule
Kakule, yatıştırıcı bir kokuya sahiptir ve zencefil benzer Sağlık özellikleri bulunur. Böylece vertigo hastalığının doğal tedavi edilmesine yardımcı olur.
İki çay kaşığı susam yağını biraz ısıtın. İçerisine yarımşar çay kaşığı toz tarçın ve toz kakule ilave edin. Bu elde edilen karışımı başınıza masaj yaparak sürün ve birkaç Saat bekletin. Birkaç hafta boyunca haftada bir defa bu yöntemi uygulayarak, baş Ağrısı gibi vertigo belirtilerini hafifletebilirsiniz.
…..
Kanalımıza Abone Olmak İçin ► https://goo.gl/yDnyXI
Web Sitemiz ► https://goo.gl/kBbPK4
Tavsiye Videolarımız
BOL SATIŞ VE MÜŞTERİ İÇİN DUA – TİCARET DUASI – İŞYERİN BEREKETLENSİN ► https://www.youtube.com/watch?v=HoTT-Ibd620
Peygamberimiz Cebrail İle Birlikte Miraç Gecesi Nereleri Görmüştür Neler Yaşanmıştır ? ► https://www.youtube.com/watch?v=-qEdInwNJL0
Ne Dilerseniz Olduran Dua – Vird-i Settar ► https://www.youtube.com/watch?v=NY27iQQzSkI
313 Ayetel Kürsi Duası Faziletleri – Dinle Ezberle ► https://www.youtube.com/watch?v=80omM8GlcnA
ALLAH’IN İZNİYLE 3 GÜNDE KESİN ETKİLİ İSMİ AZAM DUASI ► https://www.youtube.com/watch?v=uOCdClw5tPs
Kevser Suresi’ni 100 Defa Okumanın Fazileti – Her Türlü Murad İçin ► https://www.youtube.com/watch?v=9_F_M18Ev7I
BAŞIN DARA DÜŞTÜĞÜNDE OKU – Nadı Ali Duası ► https://www.youtube.com/watch?v=X95fmw36WYA
HASBİYALLAHÜ DUASI ve FAZİLETLERİ – Sabah Akşam 7 Defa Oku ► https://www.youtube.com/watch?v=EMbPkfmB6Uo
Sosyal Medya Kanallarımız
Facebook Sayfamızı Beğenin ► https://goo.gl/ppqIPP
Instagram Hesabımız ► https://goo.gl/ZegPBQ