Üre Ve Kreatinin Yüksekliği Tedavi
Kreatinin yüksekliği konusunu ele almadan önce bu değer hakkında biraz bilgi vermek istedim. Kreatinin böbrekler yoluyla elimine edilen kas metabolizmasının bir kimyasal atık ürünüdür. Kreatinin seviyesinin sürekli yüksekliği böbreklerin düzgün çalışmıyor olduğunun göstergesidir.
Kandaki normal kreatinin değerleri:
* Erkeklerde 0,6-1,2 mg / dL (ya da 53 mcmol / l 106)
* Kadınlarda 1.1 mg / dL (veya 44-97 mcmol / L) 0.5 dır.
Değerler farklı laboratuvarlarda ve farklı teknikleri bağlı olarak biraz değişebilir. Kreatinin erkelerde daha fazla olmasının nedeni erkeklerdeki kas kütlesinin kadınlara göre daha fazla olmasından kaynaklanır.
Vücut su (sıvı) hacminin azalması(dehidratasyon), günlük yetersiz su tüketimi, kemoterapi ilaçları, aspirin ve ibuprofen gibi ilaçlar vücuttaki kreatin seviyesini yükseltirler. Bunun dışında yorucu egzersizler, böbrek hastalığı, diyabet, yüksek tansiyon, tiroid bozuklukları, aşırı kan kaybı gibi nedenlerde kreatinin yükselmesinin nedenleri arasındadır.
Vücut geliştirmek için alınan besin takviyeleri ve çok miktarda et tüketmek de kreatin seviyesini yükseltir.
Kreatinin yüksekliği sorununun bazı yaygın belirtileri;
* sindirimde mide bulantısı gibi sorunlar,
* kusma ve iştahsızlık,
* yorgunluk,
* gece sık idrara çıkma gibi idrar değişiklikleri,
* idrarın koyulaşması ve azalması,
* ödem,
* cildin kaşınması,
* ve nefes darlığıdır.
Yüksek kreatinin seviyeleri böbrek yetmezliği hastalığının en önemli belirtilerindendir. Bundan dolayı uygun tanı ve tedavi için uzman bir doktora muayene olmak çok önemlidir.
Buna ek olarak, sorunu yönetmenize yardımcı olmak için bazı ev ilaçları ve diyet ipuçlarını da doktorunuza danıştıktan sonra deneyebilirsiniz. Böyle bir sorunla karşı karşıya kaldığınızda yapacağınız en iyi şey bol bol su içmektir. Su içmeyi sevmeyenler “daha fazla su içmenin yöntemleri” başlıklı yazımızı okuyabilirler.
Ayrıca, doğal idrar söktürücü olarak hareket eden ve dolayısıyla rahatlamanızı sağlamaya yardımcı olacak bazı otlar vardır. Bu bitkisel tedavi yöntemlerini deneyerek vücudunuzda ki kreatinin yüksekliğini düşürebilirsiniz.
Bu doğal tedavi yöntemlerinden bazıları kullandığınız reçeteli ilaçlar ile aynı anda uygulandığında sorunlara yol açabilir. Bu yöntemleri denemeden önce mutlaka bir sağlık uzmanına danışın.
İşte kreatinin nasıl düşer sorusuna cevap olabilecek 10 doğal ve bitkisel yöntem.
1. Papatya Çayı
Tarım Gıda Kimya Dergisi’nde yayınlanan bir çalışmada papatya çayı içirilen katılımcıların vücutlarında ki kreatin değerinin düştüğü gözlemlenmiştir. Ayrıca bu bitki hafif bir sedatif (düşük dozda kullanıldığında gerginlik ve bunaltıyı (anksiyete) gideren) olarak çalışır ve gevşemenizi sağlar.
* Bir bardak sıcak suya iki ya da üç çay kaşığı kurutulmuş papatya çiçeği katın.
* 3-5 dakika boyunca dinlendirin.
* Çayı süzün ve için.
* Günlük bir kaç bardak papatya çayı içilebilirsiniz.
2. Isırgan Otu
Isırgan otunun idrar söktürücü özelliği metabolik atıkların temizlenmesinde ve böbrek atılımının hızlanmasında önemli bir rol oynar. Isırgan otu kanı temizler ve bağışıklık sistemini geliştirir.
* Bir bardak sıcak suya 2-3 çay kaşığı kurutulmuş ısırgan yaprağı ekleyin.
* 10 dakika bekletin.
* Süzün ve için.
* Bu çayı günde bir veya iki kez içebilirsiniz.
Not: Bu çay kan inceltici ilaçlar ile, yüksek tansiyon, idrar söktürücü ve diyabetik ilaçlar ile yan etki gösterebilir. Isırgan otunu kullanmadan önce doktorunuza danışın.
….
Kanalımıza Abone Olmak İçin ► https://goo.gl/yDnyXI
Web Sitemiz ► https://goo.gl/kBbPK4
Tavsiye Videolarımız
BOL SATIŞ VE MÜŞTERİ İÇİN DUA – TİCARET DUASI – İŞYERİN BEREKETLENSİN ► https://www.youtube.com/watch?v=HoTT-Ibd620
Peygamberimiz Cebrail İle Birlikte Miraç Gecesi Nereleri Görmüştür Neler Yaşanmıştır ? ► https://www.youtube.com/watch?v=-qEdInwNJL0
Ne Dilerseniz Olduran Dua – Vird-i Settar ► https://www.youtube.com/watch?v=NY27iQQzSkI
313 Ayetel Kürsi Duası Faziletleri – Dinle Ezberle ► https://www.youtube.com/watch?v=80omM8GlcnA
ALLAH’IN İZNİYLE 3 GÜNDE KESİN ETKİLİ İSMİ AZAM DUASI ► https://www.youtube.com/watch?v=uOCdClw5tPs
Kevser Suresi’ni 100 Defa Okumanın Fazileti – Her Türlü Murad İçin ► https://www.youtube.com/watch?v=9_F_M18Ev7I
BAŞIN DARA DÜŞTÜĞÜNDE OKU – Nadı Ali Duası ► https://www.youtube.com/watch?v=X95fmw36WYA
HASBİYALLAHÜ DUASI ve FAZİLETLERİ – Sabah Akşam 7 Defa Oku ► https://www.youtube.com/watch?v=EMbPkfmB6Uo
Sosyal Medya Kanallarımız
Facebook Sayfamızı Beğenin ► https://goo.gl/ppqIPP
Instagram Hesabımız ► https://goo.gl/ZegPBQ