Sarımsak ve Limon Kürü – İbrahim Saraçoğlu
Limon Sarımsak Kürü Nasıl Yapılır? Faydaları Zararları Yan Etkileri
Limon ve sarımsağın sağlığa faydaları saymakla bitmez; tıkalı damarları açar, kötü kolestrolü düşürür, felci önler, bağışıklığı güçlendirir. Sarımsak limon kürü kullananlar bu kürden çok memnun kaldıklarını dile getiriyorlar. İşte Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu’ndan limon sarımsak kürü tarifi;
Limon Sarımsak Kürü Tarifi
Malzemeler
* Limon
* Sarımsak
2 litre hiç su eklenmemiş saf limon suyu, 40 diş soyulmuş ezilmiş sarımsak ve bunları muhafaza edebileceğiniz 2 litrelik cam kavanoz yada pet şişe. Sarımsak ve limonda ithal edilmeden mümkünse Anadolu da yetiştirilmesi gereken önemli bir husustur. Limonlar 2 litre yani 8 su bardağı limon suyu olacak şekilde kavanoza doldurulur. Daha sonra 40 diş orta boy sarımsak soyularak yıkanmadan ezilir. İşlem bittikten sonra koyu renkli ışık almayan bir kavanoz ile kapatılır. Ilık ve normal odada 25 gün süresince her gün bir kaç kez çalkalayarak muhafaza edilir. Ortalama 25 gün sonunda sarımsak limon suyunun içinde erimiş hale gelecektir. Bu karışımı her sabah kahvaltıdan yarım saat önce yarım çay bardağı içilir. Bunu her gün düzenli olarak ve mümkün oldukça aynı saatlerde yapılmalıdır. Sarımsak-limon kürüne başka tatlandırıcılar yani tuz yada şeker katılmamalıdır.
Sarımsak Limon Kürü Faydaları:
* Damar tıkanıklarını açar, tüm damarlardaki iltihapların giderilmesini sağlar.
* Zararlı istenmeyen yağların yakılmasını sağlar.
* Özelikle kan damarlarını esnek hale getirerek tıkanıkları açar.
* Kötü kolesterolü düşürür.
* Kireçlenmeyi önler.
* Pankreasın yenilenmesine yardımcı olur.
* Şeker dengesini sağlar.
* Helycobeacter pylori adlı mikrobu yok ederek bununla birlikte midede ülserin tamamen iyileşmesini sağlar.
* Stresten dolayı oluşan alerjik reaksiyonlara iyi gelir.
* Felç ve inmeyi azaltıcı etkisi bulunmaktadır.
* İdrar söktürür bununla birlikte ödem söktürücüdür.
Not: Sarımsak-limon kürün de dikkate edilecek bir husus bulunmaktadır. Tansiyon düşürücü özelliğinden dolayı düşük tansiyonlu kişilerde kesinlikle bu kürün kullanılmaması gerektiği belirtilmiştir.
Limon Sarımsak Kürü Zararları
* Tansiyonda düşüşe neden olabilir.
* Ciltte alerjiye yol açabilir.
* Mideye dokunabilir. Midede ağrı ve yanmaya neden olabilir.
* Baş ağrısı yapabilir.
* Kullanılan ilaçlarla etkileşime girip ilaçların etkinliğini artırabilir veya azaltabilir.
* Bu kür kan sulandırıcı ilaç kullanan hastalarda kullanılmaması gereken bir karışımdır. Çünkü kan sulandırma ilaçlarının etkinliği artırıp zararlı olabilir.
Kanalımıza ABONE OLUN ? https://goo.gl/yDnyXI ?
Web Sitemizi Ziyaret Edin ? https://goo.gl/kBbPK4 ?
Facebook Sayfamızı Beğenin ? https://goo.gl/ppqIPP ?