Cómo sentirnos bien en el embarazo a nivel físico y emocional | Los cuidados de la mujer embarazada

Cuidar nuestro estado físico y emocional en el embarazo es muy importante para nuestra salud y la del futuro bebé. Gracias a la participación de Femibion, hablamos con Irene Alonso, mamá y fundadora de @soyunamadrenormal, para desvelarnos las claves sobre qué hacer y qué no hacer durante la gestación. ¿Y tú cómo te cuidas? ¡Cuéntanos en los comentarios! ?

– ¿Cuáles son los cuidados más importantes que deben seguir las mamás durante el embarazo? (00:12)
– Sé que es importante el agua durante el embarazo, pero no me entra. ¿Me puedes dar alguna idea para ingerir líquidos? (04:59)
– ¿Qué tipo de ejercicio físico te gusta hacer durante el embarazo? (06:19)

En el siguiente enlace podrás consultar 5 signos de alarma que indican que algo va mal durante el embarazo:
➡https://www.youtube.com/watch?v=tN5Psn4e890&t

En Guiainfantil.com te aportamos más información sobre los cuidados físicos y emocionales en el embarazo:
➡https://www.guiainfantil.com/embarazo/belleza/cuidados-fisicos-y-emocionales-en-el-embarazo-para-sentirse-como-nunca/

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