Ayak Burkulması İçin Evde Hazırlayabileceğiniz Bitkisel Kür

Ayak Burkulması İçin Evde Hazırlayabileceğiniz Bitkisel Kür

Burkulan yer zeytinyağı ile ovulduktan sonra kuşkonmaz yaprakları ile sarılır.

Kuşkonmaz su ya da süt ile kaynatılarak 3 gün üstüste burkulan yere bağlanır.

Soğan tuzla birlikte dövülüp burkulan yere bağlanır.

Soğan zeytinle birlikte ezilerek burkulan yere sarılır.

Soğan sarmısakla birlikte ezilerek burkulan bölgeye sarılır.

Çekirdeksiz üzüm ezilerek burkulan yere sarılır.

Ayak Burkulmasına Bitkisel Tedavi? Ayak Burkulmasına Evde Çözüm!

Ayak burkulması herkesin kapısını en az bir kez çalmıştır. Küçükken ya da yetişkin iken muhakkak bu sıkıntıyı yaşamıştır herkes. Maç yaparken olabilir, yolda yürürken ayağınız boşluğa gelebilir, spor salonunda olabilir, düşerken olabilir. Bazen çok can yakar bazen de ilk başta pek hissedilmez soğudukça ağrı ve şişkinlik başlar.

Ayak burkulmasına ne iyi gelir? Ayak burkulmasının bitkisel çözümü nedir?

Ayağı burkulan kişilerin yarısı doktora gidiyorsa diğer yarısı gitmez. Aslında önemli bir sorun olabilir. Ayak damarlarında ve bağlarında kopmaya varan sıkıntılar yaşanabilir. Belki kısa vadede değil ama uzun vadede ayakta kalıcı bir takım sorunlar yaratabilir. Fakat insanlar ne de olsa 1 hafta çekeceğiz sonra kendiliğinden geçer diye düşünüyorlar. Ayak burkulmasında evde ne yapılır? Ayak burkulmasının evde çözümü.
Ayak burkulunca ilk iki gün buz kompres uygulayın. İlk 1 ve 2 gün soğuk müdahale işe yarar. Ardından bitkisel kremler sürerek ayağınızı sargı bezi ile sarabilirsiniz. Mesela sabah buz tedavisi yaptınız 10dk. sonra iyice kurulayın bitkisel kremle ya da vicks ile ovalayıp sargı beziyle sarın. Öğlen aynı şekilde buz tedavisinden sonra iyice kurulayıp yine sarın.
Ayak Burkulmasına Zeytinyağı ve Hamur!
Akşam zeytinyağı ve hamur kullanın. Ayağınızı saf zeytinyağı ile iyice ovalayın. Daha sonra hamuru ayağınızın şişik olan tarafına yani dış tarafına doğru iyice yayın ve üzerini temiz bir bezle kapatın. Bu sayede hem ayağın şişliği azalacak hem de damarların eski halini almasına yardımcı olunacak. Ayak burkulmasında oldukça önemli bir nokta ise ayağın üstüne basmamaktır. Olay günü ve sonraki 3-4 gün çok dikkat edin. Daha iyileşmeden biraz acısı dinince üstüne basmayın. Tekrar şişer ve daha geç iyileşirsiniz. Bu yüzden hem sağlık açısından iyi olmaz hem de pek çok işiniz aksayabilir.
El , ayak , diz , dirsek , bilek gibi eklemlerde sıkça görülür. Eklemi bir arada tutan ve bulunduğu eklemin hareketlerini sınırlayan bağlar vardır. Bu bağların aşırı gerilmesi veya kopmasına burkulma denmektedir.
Deride kızarıklık, yanma, ağrı ve şişlik burkulmanın belirtilerindendir. Ciddi bir burkulmada, alçıya alınma veya cerrahi bir yöntemle bağlar tamir edilir.
2 bardak zeytin yağına 1 tane parçalanmış kuru soğan eklenir. Yumuşayıncaya kadar pişirilip, temiz bir bez yardımıyla burkulan yere sarılır.
Zeytinyağı ve un yoğrulup lapa kıvamına getirilir. Burkulan yere masaj yapılarak sürülür.