Semizotunu Yoğurtla Karıştırıp Tüketmenin Faydaları Nelerdir?

Semizotunu Yoğurtla Karıştırıp Tüketmenin Faydaları Nelerdir, Genellikle salata olarak tüketilen semizotunun insan sağlığına birçok faydası vardır. Yoğurtla beraber tüketilen semizotu kolesterolü düşürerek kalp ve damar sağlığını korur. İçeriğinde yüksek miktarda vitamin ve mineral bulunur.

Kaynakça:

(https://www.semizotu.gen.tr/semizotu-faydalari.html)
(https://articles.mercola.com/herbs-spices/purslane.aspx)
(http://www.yasemin.com/saglik/haber/2705969-semizotunun-faydalari-nelerdir-semizotunu-yogurtla-karistirip-tuketirseniz)

DİKKAT: Bu bilgiler herhangi bir hastalığı teşhis amacı kesinlikle yoktur. Bir rahatsızlığınız var ise, mutlaka bir hekime danışınız. Her şeyin azı karar çoğu zarardır. Tüm zararlar kişiden kişiye farklılık göstermektedir.

#semizotu #yoğurt