Vertigo Hastalığına Hangi Yiyecekler Faydalıdır ?

Vertigo Hastalığına Hangi Yiyecekler Faydalıdır ?

Vertigo, karakterize bir baş dönmesi hastalığıdır. Vertigo hastalarında baş dönmesine; bulantı, kusma, denge kaybı, kulak çınlaması, geçici işitme kaybı veya kulakta doluluk hissi gibi çeşitli belirtiler eşlik eder.

Vertigonun en yaygın şekli, “benign paroksismal pozisyonel vertigo” olarak bilinir ve iç kulak labirent yarım daire kanallarındaki otolitlerde kalsiyum parçacıkları bozukluğu nedeniyle ortaya çıkar. Yaşlı bireyler bu soruna daha yatkındır. Ani baş hareketleri ya da pozisyonel değişiklikler daha kötü hale getirebilir. Bu semptomlar genellikle bir dakikadan az sürer.

Aşağıda vereceğimiz yiyecekler ile vertigo hastalığının neden olduğu baş dönmesi ve halsizlik gibi semptomları hafifletebilirsiniz. Vertigoya iyi gelen yiyecekler, aynı zamanda vücut direncinizi de arttırmaya yardımcı olur ve metabolizmaya enerji sağlar.

Vertigoya İyi Gelen Bitkiler

Zencefil

Zencefil, beyne giden kan dolaşımını artırır ve mide bulantısı gibi rahatsızlıkları hafifletir. Aynı zamanda vertigo ile başa çıkmanıza yardımcı olabilir. Zencefilin baş dönmesi azaltıcı etkilerinin yanı sıra, migrene de iyi geldiği bilinmektedir.

Düzenli olarak bir parça zencefil çiğnemek, vertigo belirtilerini hafifletmeye yardımcı olabilir. Zencefil çayı içerek de vertigo ile savaşabilirsiniz. Birkaç hafta boyunca günde iki defa zencefil çayı içerek, vertigo üzerinde olumlu etkilerini görebilirsiniz.

Not: Diyabet veya tansiyon ilacı kullanıyorsanız, zencefil kullanmadan önce doktorunuza danışmanızı öneriyoruz.

Ginkgo Biloba (Mabet ağacı)

Ginkgo biloba, beyne giden kan akışının artmasına yardımcı olan harika bir bitkidir. Geleneksel Çin tıbbında kullanılan bu bitki, baş dönmesi ve halsizlik gibi vertigo belirtilerini azaltır.

Kişniş Tohumu

Kişniş tohumu, vertigo hastalığında önerilen en popüler ev tedavi yöntemlerinden biridir.

Kakule

Kakule, yatıştırıcı bir kokuya sahiptir ve zencefil benzer Sağlık özellikleri bulunur. Böylece vertigo hastalığının doğal tedavi edilmesine yardımcı olur.

İki çay kaşığı susam yağını biraz ısıtın. İçerisine yarımşar çay kaşığı toz tarçın ve toz kakule ilave edin. Bu elde edilen karışımı başınıza masaj yaparak sürün ve birkaç Saat bekletin. Birkaç hafta boyunca haftada bir defa bu yöntemi uygulayarak, baş Ağrısı gibi vertigo belirtilerini hafifletebilirsiniz.

…..

Kanalımıza Abone Olmak İçin ► https://goo.gl/yDnyXI

Web Sitemiz ► https://goo.gl/kBbPK4

Tavsiye Videolarımız

BOL SATIŞ VE MÜŞTERİ İÇİN DUA – TİCARET DUASI – İŞYERİN BEREKETLENSİN ► https://www.youtube.com/watch?v=HoTT-Ibd620

Peygamberimiz Cebrail İle Birlikte Miraç Gecesi Nereleri Görmüştür Neler Yaşanmıştır ? ► https://www.youtube.com/watch?v=-qEdInwNJL0

Ne Dilerseniz Olduran Dua – Vird-i Settar ► https://www.youtube.com/watch?v=NY27iQQzSkI

313 Ayetel Kürsi Duası Faziletleri – Dinle Ezberle ► https://www.youtube.com/watch?v=80omM8GlcnA

ALLAH’IN İZNİYLE 3 GÜNDE KESİN ETKİLİ İSMİ AZAM DUASI ► https://www.youtube.com/watch?v=uOCdClw5tPs

Kevser Suresi’ni 100 Defa Okumanın Fazileti – Her Türlü Murad İçin ► https://www.youtube.com/watch?v=9_F_M18Ev7I

BAŞIN DARA DÜŞTÜĞÜNDE OKU – Nadı Ali Duası ► https://www.youtube.com/watch?v=X95fmw36WYA

HASBİYALLAHÜ DUASI ve FAZİLETLERİ – Sabah Akşam 7 Defa Oku ► https://www.youtube.com/watch?v=EMbPkfmB6Uo

Sosyal Medya Kanallarımız

Facebook Sayfamızı Beğenin ► https://goo.gl/ppqIPP

Instagram Hesabımız ► https://goo.gl/ZegPBQ