1 Hafta Boyunca Ekmek Yemezseniz Ne Olur, ekmeğin faydaları ve zararları. Ülkemizde genellikle beyaz yapılan ekmekte lif ve tuz oranı yüksektir. Ancak diğer besinlerin aksine ekmekte bulunan lif sindirimde öğütülmesi oldukça güçtür. Ayrıca tuz içeriği fazla olduğundan vücuttaki sıvı oranını azaltır.
Kaynakça:
(http://www.yasemin.com/saglik/haber/2652398-ekmek-zararli-midir-1-hafta-boyunca-ekmek-yemezseniz-ne-olur)
(http://www.beslenmebulteni.com/ekmek-konusunda-dogru-bildigimiz-yanlislar/)
DİKKAT: Bu bilgiler herhangi bir hastalığı teşhis amacı kesinlikle yoktur. Bir rahatsızlığınız var ise, mutlaka bir hekime danışınız. Her şeyin azı karar çoğu zarardır. Tüm zararlar kişiden kişiye farklılık göstermektedir.
#ekmek