بطن مسطح بدون رجيم كوب واحد يمسح الكرش نهائيا و النتيجة ازالة الكرش بدون جوع

رابط صفحتي على الفيسبوك : https://m.facebook.com/jihad.dr.bago/

وصفة اخرى لازالة الكرش و تنحيف الارداف : http://www.paradz.com/2017/10/blog-post.html